simone kamping | ook jij verdient een ontspannen zwangerschap
simone kamping | ook jij verdient een ontspannen zwangerschap
Meld je aan voor een proefles in Arnhem Noord of Zuid
Ja, ik meld me aan voor een proefles!
Simone Kamping zwangerschapscursus in arnhem

Zwangerschap

De lessen/ cursus worden allemaal  live gegeven op dinsdag, woensdag  vrijdag en zaterdag en ook tegelijk via livestream mocht je dat liever willen of verkouden zijn. Simone Kamping en haar lessen zijn inmiddels een begrip geworden in Arnhem en omstreken. Een goede eerlijke ontspannen voorbereiding op de bevalling. Niet zweverig maar nuchter, met beide benen op de grond en met handige tips en adviezen en ontspanning.

Simone verzorgt o.a. Zwangerschapsyoga, Bevallingsworkshops, Zwangerschapsmassage voor Arnhem en omgeving.

Zwangerschap

Klik hier
Hand en Hart is onderdeel van Simone Kamping

Yoga & Massage

Simone Kamping biedt meer dan alleen cursussen op het gebied van zwangerschap.
Ben jij op zoek naar een fijne yoga les of ontspanning door een massage?

Simone verzorgt cursussen op het gebied van Dru-Yoga, probeer eens een proefles.

Ook voor een heerlijke Ayurvedische of ontspanningsmassage kun je bij haar terecht.

Meer weten?
Lees hier verder.

 

Yoga

Klik hier
wangere vrouw staand handen op buik

Zwangerschapscursus online

Leer vanuit vertrouwen bevallen
Ik leer vrouwen te kiezen voor een bevalling die volkomen in rust is.
Waardoor jij in contact met je lichaam bent.
En ontspannen blijft zodat je kindje rustig op de wereld komt.

Deze cursus is geschikt wanneer live lessen of via livestream niet handig zijn. Bijvoorbeeld omdat je met wisselende diensten werkt of door klachten geen les van 1,5 uur achter elkaar kan volgen. Deze lessen kan je volgen wanneer het jou het beste uitkomt.

Liever lessen met begeleiding volgen? Kijk dan bij de zwangerschapslessen van Simone Kamping.

Ontspannen zwangerschapscursus online

Klik hier
Simone Kamping zwangerschapscursus in Arnhem

Zwangerschap

De cursus wordt live gegeven op dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag en ook tegelijk via livestream mocht je dat liever willen of verkouden zijn. Simone Kamping en haar lessen zijn inmiddels een begrip geworden in Arnhem en omstreken. Een goede eerlijke ontspannen voorbereiding op de bevalling. Niet zweverig maar nuchter, met beide benen op de grond en met handige tips en adviezen en ontspanning.

Simone verzorgt o.a. Zwangerschapsyoga , Bevallingsworkshops en Zwangerschapsmassage in Arnhem en omgeving.

 

Hand en Hart is onderdeel van Simone Kamping

Yoga & Massage

Simone Kamping biedt meer dan alleen cursussen op het gebied van zwangerschap.
Ben jij op zoek naar een fijne yoga les of ontspanning door een massage?

Simone verzorgt cursussen op het gebied van Dru-Yoga, probeer eens een proefles.

Ook voor een heerlijke Ayurvedische of ontspanningsmassage kun je bij haar terecht.

Meer weten?
Lees hier verder.

wangere vrouw staand handen op buik

Zwangerschaps cursus online

Deze cursus is geschikt wanneer live lessen of via livestream niet handig zijn. Bijvoorbeeld omdat je met wisselende diensten werkt of door klachten geen les van 1,5 uur achter elkaar kan volgen. Deze lessen kan je volgen wanneer het jou het beste uitkomt.

Liever lessen met begeleiding volgen, vanuit huis dan kan dat via Livestream? Kijk dan bij de zwangerschapslessen van Simone Kamping.

zwangerschapscoachopleiding

Zwangerschaps coach opleiding

Wil jij andere vrouwen begeleiden naar een mooie beval ervaring? Kik dan hier voor meer info over onze opleiding.

Zwangerschap

Klik hier

Yoga

Klik hier

Zwangerschaps cursus online

Klik hier

zwangerschaps coach opleiding

klik hier
Mini lessen Simone Kamping
Mini lessen Simone Kamping

Recente Blogs

Ongemakken in je zwangerschap.

Ongemakken in je zwangerschap.

sep 17, 2022

Ongemakken in je zwangerschap. Ongemakken zoals: misselijkheid, maagzuur, strakke banden, steken in de liezen, kuitkrampen, pijn in de middenrug, nare dromen, vermoeidheid, angsten voor de bevalling, hyper gevoelig zijn, maar ook over verschillende weeën zoals...

Lees meer
Passie voor zwangerschap

Passie voor zwangerschap

feb 24, 2021

Er is grote behoefte naar eerlijke informatie over zwangerschap en bevalling. Herken je dit? Je ziet een zwangere vrouw en je hart gaat harder kloppen. Of ben je ook zo vol van zwangeren en alles wat daar mee te maken heeft. Heb je een prachtige bevallingservaring...

Lees meer
In de krant – 1000ste babyfeest

In de krant – 1000ste babyfeest

nov 4, 2019

Op 26 oktober 2019 vierde ik het 1000ste babyfeest met mama's en kindjes die mijn zwangerschapslessen gevolgd hebben! Hoe bijzonder was dat. Zo leuk om alle mama's en kindjes weer te zien. De Gelderlander plaatste niet alleen online een mooi artikel inclusief filmpje...

Lees meer
testimonials simone kamping | mooie mensen, mooie reacties

Toen mijn wederhelft met het nieuws kwam dat we samen de partnerworkshop gingen volgen, vreesde ik een beetje voor wat me te wachten stond. Ik had niet zo veel zin om te puffen en yogahoudingen te doen die voor mijn vriendin bedoeld waren. Wat een verrassing toen we eenmaal bezig waren. De oefeningen waren praktisch en gericht op de bevalling samen zo liefdevol en ontspannen mogelijk door te maken. Maar het belangrijkste was dat ik weg ging met het gevoel daadwerkelijk iets te kunnen doen om Sanne te ondersteunen. Voor het eerst na 2 eerdere bevallingen, had ik het idee dat ik onderdeel kan zijn van dit moment en een helpende hand kan bieden als het eenmaal zo ver is.

 

– René

Toen ik net zwanger was, wist ik het zeker; ik wilde in het ziekenhuis bevallen mét pijnbestrijding. Wat zag ik tegen de bevalling op! Via via kwam ik bij de zwangerschapscursus van Simone terecht. Na de proefles schreef ik me direct in waardoor ik vanaf week 20 kon starten. Door de praktische info over bevallen, de handige ademhalingsoefeningen en de leuke groep meiden was mijn angst voor de bevalling binnen no time verdwenen. Ik had zelfs zoveel vertrouwen in mijn eigen lichaam gekregen dat ik besloot thuis te bevallen. En hier heb ik geen moment spijt van gehad! Ik raad de cursus dan ook aan al mijn zwangere vriendinnen aan!

 

– Suzanne

Ik heb de mindfulness voor ouders met jonge kinderen gedaan. Wat ben je een heerlijke, lieve vrouw. Ik voel oprechte aandacht voor mijzelf als persoon maar ik merk dat je dat naar iedereen toe kan. Heel fijn om je zo als persoon gewaardeerd te voelen. Wat ik vooral geleerd en gevoeld heb, is rust in mijn lichaam!! In contact zijn met mijn lichaam en uit mijn hoofd liefdevolle aandacht geven aan mijn kinderen, hun ook zien als persoontje met hun eigen specifieke gevoelens / behoeften. We komen elkaar hopelijk nog regelmatig tegen. Ik wens je liefde en warmte toe.

 

– Ilse

Ik heb de mindfulness training fijn ervaren. Ik merk dat mijn oude patroon hardnekkiger is dan ik dacht. Er is nog werk aan de winkel… Simone, wat ben jij een mooi, puur mens. Iemand waarbij je je meteen op je gemak voelt. Als ik toch ooit zo in ’t leven kom te staan…
Ik vond de lessen prettig, gezellig wanneer het kon, relaxed als het moment daar voor was en confronterend om weerstand en frustratie bij mezelf tegen te komen. Ik ben heel blij de cursus te hebben gedaan. Prettig vond ik de situaties van anderen te horen en de voorbeelden die jij van in het dagelijks leven gaf. Ga vooral zo door!

 

– Marloes

Toen ik zwanger was van mijn derde merkte ik dat ik weinig ruimte en tijd vrij maakte om te genieten van mijn zwangerschap. De reden om toch nog een keer zwangerschaps yoga te doen. Via een vriendin kwam ik bij Simone. Een nuchtere, lieve en directe vrouw die je in een aantal lessen (elke keer een ander thema) leert ontspannen tijdens de zwangerschap maar zeker ook tijdens de bevalling. Haar positieve benadering is een mengeling van yoga en mindfulness. Voordeel is dat je de technieken ook later kan toepassen, tijdens stressvolle situaties. Echt een aanrader!

 

– Janneke

Niet alleen de workshop zal ik aanraden aan iedereen maar ook vooral je zwangerschaps yoga lessen. Ik put hier veel rust, vertrouwen en kennis uit en geven mij een positieve boost zodat ik bijna zin krijg en niet kan wachten tot het eenmaal zover is.

 

– Anke

Maandagavond, ik maak mij klaar om naar de yoga les te gaan, tijd voor mezelf. Aandacht voor lichaam en geest, subtiele bewegingen en houdingen die kracht en flexibiliteit geven. Maar ook ruimte voor stilte, voor meditatie, vaak met een mooie boodschap van Simone. Haar aangename stem en persoonlijkheid zorgen ervoor dat je met een fijn gevoel de les verlaat!

 

– Maria

Het is mijn 2e zwangerschap. Mijn eerste was geen fijne ervaring door HELPP syndroom. Van de 2e wilde ik wel 9 maanden kunnen genieten, ontspannen en contact maken met de baby. Ik besloot zwangerschaps yoga te volgen bij Simone. Het is fijn de lessen te beginnen met thee met een praatje en tips. Ik ben geen ochtendmens maar ik ging op zaterdag ochtend met een positief gevoel naar huis. Ik raad zwangere vrouwen aan om deze lessen te volgen. Ik kon de ademhalings oefeningen toepassen, naar mijn lichaam luisteren en meegaan in de bevalling.

 

– Cynthia

Ik geniet enorm van de momenten waarop ik me kan focussen op mijn kindje en me kan voorbereiden op haar geboorte. Ik heb een heel helder beeld van hoe ik de bevalling graag zou willen zien en wat Rene’s rol hierin zal zijn. Samen, ontspannen en gevuld met liefde. Alleen is dit lastig uit te leggen als ik weet wat mogelijk is en Rene geen idee heeft. Door de partner workshop hebben we kunnen oefenen en is het beeld in mijn hoofd vertaalt naar oefeningen in de praktijk. Heerlijk om ons op deze manier samen te kunnen voorbereiden. En Rene stelt nu minstens een paar keer per week voor om mijn rug te masseren of rebozo te oefenen. Ideaal!!

 

– Sanne