Kosten en data

Graag informeren wij je over de kosten en data op deze pagina. Door op het gewenste blok te klikken, vind je alle informatie die je nodig hebt over de betreffende cursus. Klik op onderstaande balken om het menu te openen.

Zwangerschap

 

Zwangerschapsyoga / Zwangerschapscursus

Tijden en locaties:

  • Dinsdagavond 19.00-20.25 uur Huiskamer Schuytgraaf, Het Lemoen 85 10 min. vanaf Elst en Driel
  • Dinsdagavond 20.35-22.00 uur Huiskamer Schuytgraaf, Het Lemoen 85, 10 min. vanaf Elst en Driel
  • Woensdagavond 19.00-20.25 uur MFC Omnibus, Pallas Atheneplein 3, Schuytgraaf 10 min. vanaf Elst en Driel
  • Vrijdagavond 19.00- 20.30 uur Kindergarden, Bella Vista 3 / Tivolilaan 189, Arnhem-Noord.
  • Zaterdagochtend 9.30-11.00 uur Kindergarden, Bella Vista 3 / Tivolilaan 189, Arnhem-Noord.

Kosten:
Lessen kosten €14,25 per stuk
proefles € 10,-
inschrijfkosten € 15,-

De factuur wordt berekend tot 2 weken voor je uitgerekende datum.
Afname tussen 12 -16 lessen heeft de voorkeur voor goede voorbereiding. Meestal kiezen vrouwen het aantal lessen tot 2 weken voor de uitgerekende datum. Minimale afname ongeveer 8 lessen.
Als je vakanties of afwezig bent door werk en dit minimaal 2 weken van tevoren aangeeft, vervallen je lessen niet. Bij late afmelding vervalt je les.

Je krijgt na het berekenen van het aantal lessen tot 2 weken voor je uitgerekende datum een factuur die je mogelijk kunt indienen bij  je zorgverzekering.

Bevallingsworkshop

Tijden en locaties:

Partner workshops worden gegeven op zondagmorgen..

  • 11 november van 10.15- 12.00 uur Kindergarden Bella Vista 4, Arnhem Bevallingsworkshop
  • 11 november van 13.00- 15.45 uur Kindergarden Bella Vista 4, Arnhem Bevallingsworkshop EXTRA
  • 2 december van 10.15- 12.00 uur Kindergarden Bella Vista 4, Arnhem Bevallingsworkshop
  • 2 december van 13.00- 15.45 uur Kindergarden Bella Vista 4, Arnhem Bevallingsworkshop EXTRA

Kosten: 

  • Bevallingsworkshop €42,50
  • Bevallingsworkshop EXTRA €69,-
  • Privé bevallinsworkshop €145,-

Privé  bevallingsworkshops worden gegeven op maandag en vrijdag 10.30 uur of 13.00 uur in mijn praktijk.

Zwangerschapsmassage

Kosten:

60 minuten € 65,-

Tijden:

Maandag 10.30 & 13.00 uur
Vrijdag 10.30 & 13.00 uur
Thee vooraf, 60 minuten massage en het na liggen neemt ongeveer 1,5 uur in beslag.
Massages worden gegeven in Schuytgraaf.

Samen met de massage korte opfris tips voor de bevalling € 95,-

 

 

Online Zwangerschapscursus

 

Online ontspannen Zwangerschapscursus

Tijden en locaties:
Deze cursus kan je op elk gewenst moment starten tijdens je zwangerschap.
Normaal gesproken duurt de cursus 10 weken maar deze kan ook versneld in 5 weken worden gedaan.

Kosten:
Online ontspannen zwangerschapscursus kost nu  € 197,00. Normaal € 245,00.
Gedeeltelijke vergoeding via de verzekering is vaak mogelijk.

Klik hier voor meer info!

Yoga

 

 

Yoga lessen

Dru-yoga:

Maandagavond 2 groepen: 18.45 – 20.15 uur en 20.30 – 22.00 uur (Simone)
In de bovenzaal van boerderij “de Buitenplaats” Marasingel 19, Schuytgraaf te Arnhem-zuid.

Woensdagavond 20.35 uur -22.00 uur (Simone)
Omnibus Pallas Atheneplein 3, Schuytgraaf te Arnhem-zuid.

Vinyasa flow -yoga:

Woensdagavond 20.35 – 22.00 uur  (Sabine)

In de speelzaal in de MFC Omnibus, Pallas Atheneplein 3 in Schuytgraaf, Arnhem-zuid.

Kosten:

€ 13,50 per les ( je betaald 10 lessen tegelijk, je kunt je lessen mits op tijd doorgegeven 2 keer verschuiven)
€ 11,25 per les ( je betaald 20 lessen tegelijk, je kunt je lessen mits op tijd doorgegeven 4 keer verschuiven)

In de schoolvakantie is er een aangepast rooster. Als er door vakantie of ziekte geen les gegeven wordt, schuift je les automatisch door.

Massage

 

Ayurvedische massage

Kosten:

60 minuten € 65,-

Tijden:

Maandag 10.30 & 13.00 uur
Vrijdag 10.30 & 13.00 uur
Thee vooraf, 60 minuten massage en het na liggen neemt ongeveer 1,5 uur in beslag.

Ontspanningsmassage

Kosten:

60 minuten € 65,-

Tijden:

Maandag 10.30 & 13.00 uur
Vrijdag 10.30 & 13.00 uur
Thee vooraf, 60 minuten massage en het na liggen neemt ongeveer 1,5 uur in beslag.

Zwangerschapsmassage

Kosten:

60 minuten € 65,-

Tijden:

Maandag 10.30 & 13.00 uur
Vrijdag 10.30 & 13.00 uur
Thee vooraf, 60 minuten massage en het na liggen neemt ongeveer 1,5 uur in beslag.
Massages worden gegeven in Schuytgraaf.

Babymassage

3 bijeenkomsten van 1,5 uur € 70,- max. 5 deelnemers. Inclusief werkboekje, olie en thee.

De cursussen worden gegeven op dinsdagochtend, woensdagochtend of donderdagochtend van 10.00-11.30 uur in Schuytgraaf. Reserveer tijdig. Als je je afmeldt, vervalt je les.

Als je zwangerschapsyoga bij Simone Kamping / Hand en Hart gevolgd hebt en je hebt nog lessen tegoed, dan worden die verrekend.

Stuur voor meer info een email naar info@simonekamping.nl.

zwangerschap
yoga bij hand en hart
massage bij hand en hart
online zwangerschapscursus
locaties hand en hart
kosten hand en hart
Proefles hand en hart
Aanmelden hand en hart